İstanbul Süper Amatör Lig Beykoz temsilcilerinden Soğuksuspor yeni sezon hazırlıklarını kendi sahasında yaptığı çalışmayla sürdürdü. Antrenör Kadir Gemici yönetiminde yapılan antrenmana 26 oyuncu katıldı.Antrenmanı Kulüp Başkanı Muammer Aydınoğlu ile Yönetim Kurulu Üyeleri Emrah Karaca ve Selçuk Ülker'de takip etti.
Antrenman 2'li 3'lü ve 4'lü gruplar halinde yapılan düz koşuyla başladı.Daha sonra ısınma hareketlerine geçildi.
Topla yapılan kuvvet ve dayanıklılık çalışmasının ardından, birebir mücadele hücum ve savunma çalışması, ikiye iki mücadele  hücum ve savunma çalışması,dörde dört hücum ve savunma çalışması,altıya altı hücum ve savunma çalışması ile antrenman sona erdi.
Antrenman 1.5 saat sürdü.Üst düzey mücadelelerin olduğu, zaman zaman kemik seslerinin geldiği bir çalışma oldu.
Antrenman boyunca  oyuncuların son derece hırslı olduğu, takım olma yolunda büyük bir aşama kaydettiği,birbirleriyle iyi anlaştığı görüldü.Özellikle hücum oyuncularının son derece başarılı olduğu bir antrenman yaşandı.
Genç oyuncuların hocalarının gözüne girebilmek ve kadroda yer bulabilmek için büyük bir efor sarfettiği gözümüzden kaçmadi.
Kaleleri koruyan kalecilerin birebir pozisyonlarda son derece başarılı kurtarışlara imza attığı görüldü.
Bütün oyuncuların Kadir Gemici'nin isteklerini harfiyen yerine getirdiği bir çalışma oldu.
HABER-FOTOĞRAF:ÜMİT YILMAZ

























Yorum Gönder

Blogger tarafından desteklenmektedir.