İstanbul Süper Amatör Lig  Beykoz temsilcilerinden İstanbul Mesudiyespor yeni sezon çalışmalarına devam ediyor.Antrenör Aşkın Karadeniz ve yardımcısı Ersan Demir yönetiminde Paşabahçe stadında  yapılan antrenman Aşkın Karadeniz'in oyuncularına yaptığı konuşmayla başladı.Aşkın Karadeniz oyuncularına saha içinde neler yapmalarını ve kendisinin neler istediğini belirten bir konuşma yaptı.Antrenman daha sonra antrenör yardımcısı Ersan Demir tarafından  takım halinde yaptırılan düz koşuyla ve sonrasında yapılan ısınma hareketleriyle  devam etti.Ardından antrenman 4'erli 5'erli 6'şarlı gruplar halinde tüm sahanın etrafında yapılan dayanıklılık koşularyla  sürdü.Bu çalışma yaklaşık 1 saat sürdü.Koşu sırasında futbolcuların koşu süreleri ölçüldü.Koşu sırasında oyuncuların oldukça rahat olduğu ve fazla zorlanmadıkları  görüldü.Antrenmana 20 futbolcu katıldı.Kaleciler kaleci antrenörü Hasan Karadeniz tarafından çalıştırıldı.Antrenman dar alanda yapılan çift kale maçla sona erdi.İstanbul Mesudiyespor hazırlıklarına Salı günü Paşabahçe stadında yapacağı çalışmayla devam edecek.
HABER-FOTOĞRAF:ÜMİT YILMAZ




















Yorum Gönder

Blogger tarafından desteklenmektedir.